Brócolis cozido no vapor com alho e aletria

Preparo

1. 01

   Etapa 1

   Prepare os ingredientes

   

2. 02

   Etapa 2

   Deixe o macarrão de vidro de molho em água morna até amolecer e reserve.

   

3. 03

   Etapa 3

   Pique o alho e reserve.

   

4. 04

   Etapa 4

   Corte o brócolis em floretes de tamanho uniforme e reserve.

   

5. 05

   Etapa 5

   Deixe o macarrão de vidro de molho até amolecer, depois divida-o em porções iguais e abra-as uniformemente em um prato.

   

6. 06

   Etapa 6

   Coloque o brócolis no meio do macarrão de vidro.

   

7. 07

   Etapa 7

   Aqueça o óleo em uma panela, adicione o alho picado e refogue até ficar perfumado.

   

8. 08

   Etapa 8

   Em seguida, adicione molho de soja e sal e refogue uniformemente.

   

9. 09

   Etapa 9

   alho picado frito

   

10. 10

    Etapa 10

    Use uma colher pequena para espalhar o alho picado uniformemente sobre o brócolis.

    

11. 11

    Etapa 11

    Ok, o macarrão de alho e o brócolis já estão prontos. Preparo concluído.

    

12. 12

    Etapa 12

    Coloque o prato em uma panela a vapor pré-aquecida e cozinhe em fogo alto por 6 8 .

    

13. 13

    Etapa 13

    Macarrão de arroz e brócolis cozidos no vapor com alho

    

14. 14

    Etapa 14

    Em seguida, decore com bagas de goji.

    

15. 15

    Etapa 15

    Está delicioso e lindo! Brócolis cozido no vapor com alho e macarrão está pronto.