Sanduíche de ovo e presunto

Preparo

1. 01

   Etapa 1

   Lista de ingredientes

   

2. 02

   Etapa 2

   Corte o presunto em cubos pequenos.

   

3. 03

   Etapa 3

   Usar um amassador de batatas para amassar os ovos resultará em uma textura ligeiramente granulada.

   

4. 04

   Etapa 4

   Coloque todos os ingredientes em uma tigela, adicione a maionese e misture bem.

   

5. 05

   Etapa 5

   Pegue uma fatia de pão torrado, espalhe uma camada generosa de ovo desfiado e presunto sobre ela e, em seguida, cubra com outra fatia de pão torrado.

   

6. 06

   Etapa 6

   Envolva em papel manteiga ou filme plástico para facilitar a modelagem e o corte.

   

7. 07

   Etapa 7

   Um chá da tarde com iogurte de aveia e uma pequena porção de frutas é uma opção nutritiva, rápida e deliciosa.