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China • Arroz

Mingau de inhame e lágrimas de Jó

Aqui está uma receita passo 4 passo para mingau de inhame e cevada, com fotos. Lave a cevada e deixe de molho durante a noite. Lave as tâmaras e deixe de molho 10 minutos.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Mingau de inhame e lágrimas de Jó
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Lave as lágrimas de Jó e deixe-as de molho durante a noite. Lave as tâmaras e deixe-as de molho por 10 minutos.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Corte o inhame em pedaços.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Lave o arroz glutinoso e coloque-o em uma panela de pressão elétrica. Adicione uma quantidade adequada de água, cerca de 1000 gramas, juntamente com o inhame picado e as tâmaras. Pressione o botão de mingau e cozinhe por cerca de 20 minutos.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Após a panela de pressão elétrica liberar a pressão, basta abrir a tampa e aproveitar!

    Etapa 4

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário