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China • Legumes e verduras

Milho e vegetais

Receita de Milho e Vegetais (com fotos e 10 passos): Debulhe o milho e reserve.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Milho e vegetais
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Descasque o milho e reserve.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Corte as cenouras e os pimentões verdes em cubos e reserve.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Aqueça o óleo em uma wok.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Adicione as cenouras e refogue até ficarem macias.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Adicione os grãos de milho e refogue até ficarem aromáticos.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Adicione os pimentões verdes e refogue tudo junto.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Adicione meia colher de sopa de pasta de soja ou molho de ostra e pimenta.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Adicione um pouco de água e refogue por igual.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Por fim, adicione uma quantidade adequada de sal e refogue uniformemente.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Imagem do produto final

    Etapa 10

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário