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中国 • 野菜・きのこ
もやしの炒め物
写真付きの豆もやし炒めレシピ、全5ステップ。豆もやしをよく洗い、唐辛子とニンニクをみじん切りにする。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
もやしをよく洗い、唐辛子とニンニクをみじん切りにする。

- 02
手順 2
フライパンに食用油を熱し、ニンニクと唐辛子を香りが立つまで炒める。

- 03
手順 3
約4分の3ほど火が通るまで炒め、塩、チキンブイヨン、オイスターソースを加えます。完全に火が通るまで炒め続けます。

- 04
手順 4
この状態になったら火が通っています。

- 05
手順 5
フライパンから取り出し、皿に盛り付ける。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv