中国 • 卵・豆腐

卵入り空芯菜炒め

卵入り空芯菜炒めの作り方:全6ステップ。空芯菜を洗って水気を切ります。

塩味
下準備—
調理—
人数—
卵入り空芯菜炒め
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    空芯菜を洗って水気を切る。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ニンニクの根元を切り落とす。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    空芯菜を小房に分け、ニンニクをスライスし、卵2個

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    油を7割程度まで熱し、卵を加えて固まるまで炒め、その後ニンニクのスライスを加える。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    空芯菜、塩、鶏がらスープの素、ごま油を加え、空芯菜がしんなりするまで強火で炒め、火を止める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    完成品

    手順 6

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv