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中国 • 卵・豆腐
卵入り空芯菜炒め
卵入り空芯菜炒めの作り方:全6ステップ。空芯菜を洗って水気を切ります。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
空芯菜を洗って水気を切る。

- 02
手順 2
ニンニクの根元を切り落とす。

- 03
手順 3
空芯菜を小房に分け、ニンニクをスライスし、卵2個

- 04
手順 4
油を7割程度まで熱し、卵を加えて固まるまで炒め、その後ニンニクのスライスを加える。

- 05
手順 5
空芯菜、塩、鶏がらスープの素、ごま油を加え、空芯菜がしんなりするまで強火で炒め、火を止める。

- 06
手順 6
完成品

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv