中国 • 卵・豆腐

卵ともやしの炒め物と米麺

もやしと春雨の卵炒めの作り方:全8ステップ。もやしを洗い、根を取り除きます。写真に示されているように、必要な材料をすべて準備します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
卵ともやしの炒め物と米麺
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    もやしを洗い、根を取り除きます。写真に示されているように、必要な材料をすべて準備します。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    フライパンに油を熱し、卵を割り入れる。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    卵をきつね色になるまで炒め、スクランブルエッグにする。米麺を加えて軽く炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    もやしを加えて、全体に均一に炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    漬け込んだササゲ豆を加え、全体に均一に炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    色付けのために薄口醤油を少々加え、2分間炒める。火から下ろす直前に塩コショウを加え、全体を均一に炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    お皿に盛り付けてください。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    ホタテ、トマト、豆腐、わかめのスープと一緒に召し上がれ!(お好みのスープを使っても、お好きな飲み物で代用してもOKです!)

    手順 8

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv