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中国 • 卵・豆腐
卵ともやしの炒め物と米麺
もやしと春雨の卵炒めの作り方:全8ステップ。もやしを洗い、根を取り除きます。写真に示されているように、必要な材料をすべて準備します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
もやしを洗い、根を取り除きます。写真に示されているように、必要な材料をすべて準備します。

- 02
手順 2
フライパンに油を熱し、卵を割り入れる。

- 03
手順 3
卵をきつね色になるまで炒め、スクランブルエッグにする。米麺を加えて軽く炒める。

- 04
手順 4
もやしを加えて、全体に均一に炒める。

- 05
手順 5
漬け込んだササゲ豆を加え、全体に均一に炒める。

- 06
手順 6
色付けのために薄口醤油を少々加え、2分間炒める。火から下ろす直前に塩コショウを加え、全体を均一に炒める。

- 07
手順 7
お皿に盛り付けてください。

- 08
手順 8
ホタテ、トマト、豆腐、わかめのスープと一緒に召し上がれ!(お好みのスープを使っても、お好きな飲み物で代用してもOKです!)

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv