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中国 • 野菜・きのこ
ニンニク風味のスナップエンドウ
ニンニク風味のスナップエンドウのレシピ(写真付き)、全8ステップ。材料を準備します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
材料を準備する。

- 02
手順 2
スナップエンドウの薄皮を取り除く。

- 03
手順 3
スナップエンドウを順番に摘み取って洗い、ニンニクの皮をむく。

- 04
手順 4
鍋に水を入れて沸騰させ、スナップエンドウを加える。

- 05
手順 5
水が再び沸騰したら、1分後にスナップエンドウを取り出し、水気を切る。

- 06
手順 6
ニンニクをみじん切りにする。

- 07
手順 7
フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニクに熱した油を注ぎ、香りを引き出す。

- 08
手順 8
塩と白酢を加えてよく混ぜれば、食べられる状態になります。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv