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空芯菜の茎とササゲの漬物炒め

空芯菜の茎とササゲの漬物炒めの作り方: 13ステップの詳しいレシピ。材料は写真をご覧ください。

塩味
下準備—
調理—
人数—
空芯菜の茎とササゲの漬物炒め
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料は写真の通りです

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    空芯菜の茎を輪切りにする

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    刻んだササゲのピクルス

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    写真のように材料を切ってください。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    フライパンを熱し、適量の食用油を注ぎ入れる。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    油を熱し、ネギとニンニクを加えて香りが立つまで炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    ピクルスにしたササゲ豆を注ぎ入れる

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    1分間炒める

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    空芯菜の茎を加える

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    30秒炒める

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    緑と赤のピーマンを加えて、30秒ほど炒める。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    チキンブイヨンを少し加える

    手順 12
  13. 13

    手順 13

    全体が均一に混ざるまで炒める。

    手順 13

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv