中国 • 野菜・きのこ

冷菜:刻み昆布

冷たい昆布サラダの作り方(写真と6ステップ付き):昆布100グラムを1時間水に浸し、その後洗います。

塩味
下準備—
調理—
人数—
冷菜:刻み昆布
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    昆布100グラムを1時間水に浸し、その後きれいに洗ってください。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ネギとニンニクをみじん切りにする。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    強火で水を沸騰させた後、昆布の細切りを1分間湯通しする。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    水を切り、水から取り出します。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    刻んだネギ、みじん切りにしたニンニク、酢、塩を加える。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    よく混ぜて皿に注ぐ。

    手順 6

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv