中国 • 卵・豆腐

手軽で簡単な海藻オムレツ

写真付きの簡単で手軽な海藻オムレツのレシピ。全部で6ステップ。卵に塩コショウを加え、大さじ3~4杯の水を加えてよく混ぜます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
手軽で簡単な海藻オムレツ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    卵に塩、コショウ、水大さじ3~4杯を加えてよく混ぜる。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    海藻を細かくちぎって卵に混ぜる。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    フライパンに油を熱し、卵液を流し入れ、弱火にする。私のフライパンは18しかないので、卵2個を別々に焼く。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    卵液が写真のように固まったら、ひっくり返して弱火で20~30秒ほど加熱します。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    お皿に盛り付け、4~6切れに切り分けてください。お好みで丸ごと食べても構いません。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    食べよう!

    手順 6

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv