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インド • 軽食・おやつ
オニオンバジ
計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、オニオンバジを自宅で簡単に作れます。インド料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭料理レシピです。
下準備15 分
調理15 分
人数4
BestFoodBook
作り方
- 01
手順 1
玉ねぎに塩を混ぜて10分ほど置いておくと、少し水分が出てくる。
- 02
手順 2
ひよこ豆粉、クミン、ターメリック、唐辛子、コリアンダーを加える。
- 03
手順 3
玉ねぎを軽く覆う程度のとろみのある液になるまで、水をスプーン1杯ずつ加えて混ぜる。水っぽくならないように注意する。
- 04
手順 4
油を170 ℃に熱する。小さめの大さじ山盛りの油を、重ならないように少しずつ入れる。
- 05
手順 5
4 ~ 5分間、時々ひっくり返しながら、こんがりと黄金色になり、中まで火が通るまで揚げる。網の上で油を切って、温かいうちにいただく。
栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。
出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested