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American Indian/Alaska Native Foods
Sourdock, young leaves (Alaska Native)
100 g あたり · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
栄養
選択した重さに換算した量
42kcalカロリー
2.3gたんぱく質
6.5g炭水化物
0.7g脂質
食物繊維— g
糖類— g
ナトリウム— mg
Calcium2 mg
Iron0.8 mg
Potassium— mg
Vitamin C68 mg
Water89.7 g
確認できるすべての栄養素+
| 栄養素 | 量 |
|---|---|
| Water | 89.7 G |
| Energy | 42 KCAL |
| Energy | 174 kJ |
| Protein | 2.3 G |
| Total lipid (fat) | 0.7 G |
| Ash | 0.8 G |
| Carbohydrate, by difference | 6.5 G |
| Calcium, Ca | 2 MG |
| Iron, Fe | 0.8 MG |
| Phosphorus, P | 55 MG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 68 MG |
| Thiamin | 0.09 MG |
| Riboflavin | 0.54 MG |
| Niacin | 1.1 MG |
| Vitamin A, IU | 11,900 IU |
過去に公開された参照データです。欠損値は 0 ではなく「データなし」と表示します。
出典: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)出典を開く ↗