Trois délices sautés
Voici un guide étape 11 étape pour préparer trois mets sautés délicieux, avec des photos à l'appui. Tout d'abord, une photo du produit fini.
Préparation
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Étape 1
Voici une photo du produit fini.
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Étape 2
Préparez à l'avance les ingrédients nécessaires : pois mange-tout, champignons noirs, carottes et ail.
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Étape 3
Faites bouillir de l'eau, ajoutez quelques gouttes d'huile et un peu de sel, et blanchissez d'abord les pois mange-tout.
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Étape 4
Blanchissez également le champignon noir.
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Étape 5
Retirez de l'eau les pois mange-tout blanchis et les champignons noirs, puis égouttez-les.
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Étape 6
Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle et faites revenir l'ail jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
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Étape 7
Ajouter les carottes et faire sauter rapidement jusqu'à ce qu'elles soient bien mélangées.
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Étape 8
Ajouter les champignons noirs blanchis et faire sauter uniformément.
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Étape 9
Ajouter les pois mange-tout et faire sauter uniformément.
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Étape 10
Enfin, ajoutez 1 cuillère à soupe de sel et faites revenir uniformément.
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Étape 11
Un plat simple et délicieux de trois ingrédients sautés est prêt !
Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.