Guiso de papaya y hongo blanco

Preparación

1. 01

   Paso 1

   Preparar los ingredientes

   

2. 02

   Paso 2

   Remoje el hongo blanco hasta que se expanda y luego rómpalo en trozos pequeños.

   

3. 03

   Paso 3

   Jengibre en rodajas

   

4. 04

   Paso 4

   Añade al mismo tiempo los hongos blancos y las rodajas de jengibre a la olla, llévalo a ebullición a fuego alto, luego reduce el fuego y deja cocer a fuego lento 60 minutos.

   

5. 05

   Paso 5

   Al guisar hongos blancos, puedes lavar, pelar y quitar las semillas de la papaya y cortarla en trozos pequeños.

   

6. 06

   Paso 6

   Lava los dátiles rojos y las bayas de goji, y retira los huesos de los dátiles rojos.

   

7. 07

   Paso 7

   Añade los dátiles rojos cuando el hongo blanco haya estado cociéndose a fuego lento 60 minutos.

   

8. 08

   Paso 8

   Añade la papaya después de que el agua vuelva a hervir.

   

9. 09

   Paso 9

   Añade las bayas de goji después de cocer a fuego lento 15 minutos.

   

10. 10

    Paso 10

    Añade azúcar de roca

    

11. 11

    Paso 11

    ¡Dejar cocer a fuego lento durante otros 3 minutos!

    

12. 12

    Paso 12

    ¡Producto terminado! ¡Nutritivo y delicioso!