Category illustrationLebensmittel & Nährwerte
Schlage Kalorien, Hauptnährstoffe und mehr in einer Lebensmitteldatenbank mit Quellenangaben nach. Vergleiche Lebensmittel auf derselben Basis von 100 g.
7,793 LebensmitteleinträgePro 100 g · USDA SR Legacy 2018
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Category illustrationCategory illustrationVegetables and Vegetable Products
Spinach, canned, no salt added, solids and liquids
19kcal2.1 gEiweiß2.9 gKohlenhydrate
Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Spinach, canned, regular pack, drained solids
23kcal2.8 gEiweiß3.4 gKohlenhydrate
Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Spinach, canned, regular pack, solids and liquids
19kcal2.1 gEiweiß2.9 gKohlenhydrate
Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Spinach, cooked, boiled, drained, with salt
23kcal3 gEiweiß3.8 gKohlenhydrate
Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Spinach, cooked, boiled, drained, without salt
23kcal3 gEiweiß3.8 gKohlenhydrate
Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Spinach, frozen, chopped or leaf, cooked, boiled, drained, with salt
34kcal4 gEiweiß4.8 gKohlenhydrate
Historische Quelldaten. Fehlende Werte werden als nicht verfügbar angezeigt, nicht als 0. Kategoriefoto zur Veranschaulichung, nicht dieses konkrete Lebensmittel.