Category illustrationอาหารและโภชนาการ
ค้นหาแคลอรี สารอาหารหลัก และข้อมูลอื่น ๆ ในฐานข้อมูลอาหารที่เชื่อมโยงแหล่งที่มา เปรียบเทียบอาหารบนพื้นฐานเดียวกันที่ 100 g
7,793 รายการอาหารต่อ 100 กรัม · USDA SR Legacy 2018
Category illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustration
Category illustrationCategory illustrationVegetables and Vegetable Products
Spinach, canned, no salt added, solids and liquids
19kcal2.1 gโปรตีน2.9 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Spinach, canned, regular pack, drained solids
23kcal2.8 gโปรตีน3.4 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Spinach, canned, regular pack, solids and liquids
19kcal2.1 gโปรตีน2.9 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Spinach, cooked, boiled, drained, with salt
23kcal3 gโปรตีน3.8 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Spinach, cooked, boiled, drained, without salt
23kcal3 gโปรตีน3.8 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Spinach, frozen, chopped or leaf, cooked, boiled, drained, with salt
34kcal4 gโปรตีน4.8 gคาร์โบไฮเดรต
เป็นข้อมูลจากแหล่งที่มาในอดีต ค่าที่ขาดหายจะแสดงว่าไม่มีข้อมูล ไม่ใช่ศูนย์ ภาพตัวอย่างของหมวดอาหาร ไม่ใช่ภาพของอาหารรายการนี้โดยตรง