营养早餐拼盘

制作步骤

1. 01

   步骤 1

   锅中放油，放入葱香手抓饼一个，煎熟。

   

2. 02

   步骤 2

   四五分钟两面煎黄，就可以出锅了。

   

3. 03

   步骤 3

   放入香肠、香肠要小火煎至少10分钟，避免糊，可以放在锅边。放入鹌鹑蛋，撒上黑胡椒粉，鹌鹑蛋可以先出锅。

   

4. 04

   步骤 4

   玉米粒罐头，拌上丘比沙拉酱和香甜沙拉酱，搅拌均匀就可以吃了。

   

5. 05

   步骤 5

   切一些酸黄瓜、配几粒圣女果、鹌鹑蛋上滴几滴美极酱油，非常鲜美。

   

6. 06

   步骤 6

   一盘营养丰富的早餐拼盘就可以享用了。