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China • Legumes e verduras

Nozes e aipo

Aqui está um guia passo a passo para preparar salada de nozes e aipo, com 9 etapas no total. Deixe as nozes de molho em água fria por cerca de 2 horas.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Nozes e aipo
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Deixe as nozes de molho em água fria por cerca de 2 horas.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Deixe ferver na panela por cerca de 3 minutos e depois retire.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Enxágue com água fria.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Lave e corte o aipo em pedaços.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Coloque uma quantidade adequada de água e um pouco de sal em uma panela e leve para ferver. Adicione os talos de aipo e branqueie por 2 minutos, depois retire-os.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Enxágue com água fria.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Escorra os talos de aipo e as nozes separadamente e coloque-os em uma tigela, depois adicione o sal.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Adicione o óleo de gergelim e mexa bem.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Sirva e aproveite! É simples de fazer, refrescante e delicioso. Experimente se quiser!

    Etapa 9

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário