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China • Legumes e verduras

Folhas de crisântemo salteadas

Aqui está um guia passo 7 passo para refogar crisântemo-da-guirlanda: Lave bem o crisântemo-da-guirlanda e corte-o em pedaços pequenos. Prepare o alho, o gengibre e a cebolinha, picando-os.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Folhas de crisântemo salteadas
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Lave bem o crisântemo da guirlanda e corte-o em pedaços pequenos. Prepare o alho, o gengibre e a cebolinha, picando-os.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Aqueça o óleo em uma wok, adicione o gengibre, a cebolinha e o alho e refogue até perfumar.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Adicione os talos de crisântemo da guirlanda e refogue rapidamente.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Em seguida, adicione as folhas de crisântemo e refogue tudo junto.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Refogue até mudar de cor, depois adicione sal.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Refogue até que esteja cozido por igual e no ponto certo, depois coloque no prato.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Imagem do produto final

    Etapa 7

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário