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China • Legumes e verduras

Purê de bok choy e banana

Como fazer purê de bok choy e banana: 6 passos no total. Ingredientes: 20 bok choy, 25 de banana.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Purê de bok choy e banana
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Ingredientes: 20 de acelga chinesa, 25 de banana

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Branqueie o bok choy.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Cozinhe as bananas no vapor até ficarem macias.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Basta colocar tudo em um processador de alimentos e bater até obter uma mistura homogênea.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Despeje em uma tigela e está pronto para comer.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Produto final

    Etapa 6

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário