Traduction automatiqueVoir l’original ↗
Chine • Légumes

purée de bok choy et de banane

Comment préparer une purée de bok choy et de banane : en 6 étapes. Ingrédients : 20 bok choy, 25 de banane

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
purée de bok choy et de banane
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Ingrédients : 20 bok choy, 25 de banane

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Blanchir le bok choy.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Faites cuire les bananes à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Il suffit de mettre tous les ingrédients dans un robot culinaire et de mixer jusqu'à obtenir une consistance lisse.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Versez dans un bol et c'est prêt à manger.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Produit fini

    Étape 6

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur