Sopa de tâmaras vermelhas, maçãs e cogumelos brancos
Receita de sopa de tâmara vermelha, maçã e fungo branco (com fotos) - 11 passos no total. (Imagem do produto final)
Preparo
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Etapa 1
Imagem do produto final
- 02
Etapa 2
Deixe o fungo branco e as sementes de lótus de molho durante a noite e lave as tâmaras vermelhas.
- 03
Etapa 3
Prepare o açúcar cristal e as bagas de goji.
- 04
Etapa 4
Retire a raiz amarela do fungo branco, rasgue-a em pedaços pequenos, coloque-a em um vaso sanitário e adicione a quantidade adequada de água.
- 05
Etapa 5
Adicione tâmaras vermelhas e sementes de lótus.
- 06
Etapa 6
Ajuste a chaleira elétrica para a configuração de sopa de fungos brancos e deixe ferver em fogo baixo por duas horas.
- 07
Etapa 7
Lave as maçãs, corte-as em pedaços e deixe-as de molho em água com sal para evitar a oxidação.
- 08
Etapa 8
Adicione as maçãs e o açúcar mascavo à sopa de fungos brancos 20 minutos antes.
- 09
Etapa 9
Adicione as bagas de goji por último.
- 10
Etapa 10
Está cozido e pronto para saborear!
- 11
Etapa 11
É doce e delicioso.
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.