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Chine • Soupes

Soupe aux dattes rouges, aux pommes et aux champignons blancs

Recette de soupe aux dattes rouges, pommes et champignons blancs (avec photos) - 11 étapes au total. (Image du produit fini)

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Soupe aux dattes rouges, aux pommes et aux champignons blancs
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Image du produit fini

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Faites tremper les champignons blancs et les graines de lotus toute la nuit, et lavez les dattes rouges.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Préparer le sucre candi et les baies de goji.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Retirez la racine jaune du champignon blanc, déchirez-la en petits morceaux, mettez-la dans un pot de culture et ajoutez la quantité d'eau appropriée.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajouter des dattes rouges et des graines de lotus

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Réglez la bouilloire électrique sur le programme « soupe aux champignons blancs » et laissez mijoter pendant deux heures.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Lavez les pommes, coupez-les en morceaux et faites-les tremper dans de l'eau salée pour éviter l'oxydation.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Ajoutez les pommes et le sucre candi à la soupe de champignons blancs 20 minutes à l'avance.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Ajouter les baies de goji en dernier.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    C'est cuit et prêt à être dégusté !

    Étape 10
  11. 11

    Étape 11

    C'est sucré et délicieux.

    Étape 11

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur