Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
China • Rijstgerechten

Pap met gemengde groenten en vis (babyvoedingssupplement)

Groente- en vispap (babyvoeding) recept met foto's, in totaal 8 stappen. Was de rijst grondig en laat deze een uur weken.

Hartig
Voorbereiding—
Bereiding—
Porties—
Pap met gemengde groenten en vis (babyvoedingssupplement)
Stapfoto uit het door de gebruiker aangeleverde bestand xiangha.csv; de oorspronkelijke maker is niet vermeld.

Bereiding

  1. 01

    Stap 1

    Spoel de rijst grondig af en laat hem een ​​uur weken.

    Stap 1
  2. 02

    Stap 2

    Doe het in een pan, voeg voldoende water toe en kook tot het gaar is.

    Stap 2
  3. 03

    Stap 3

    Stoom de vis van tevoren, verwijder de graten en het visvlees voor later gebruik.

    Stap 3
  4. 04

    Stap 4

    Snijd de wortels fijn.

    Stap 4
  5. 05

    Stap 5

    Hak de selderij fijn.

    Stap 5
  6. 06

    Stap 6

    Voeg, zodra de pap gaar en zacht is, de gehakte wortels en selderij toe, roer goed door en laat het geheel nog tien minuten koken.

    Stap 6
  7. 07

    Stap 7

    Voeg de vis toe, roer goed door en kook gedurende één minuut.

    Stap 7
  8. 08

    Stap 8

    Laat het even afkoelen voordat je het aan je baby geeft.

    Stap 8

Voedingswaarden

De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.

Bron: Door de gebruiker aangeleverde xiangha.csv