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China • Arroces

Papilla mixta de verduras y pescado (complemento alimenticio para bebés)

Receta de papilla de verduras y pescado (comida para bebés) con fotos, 8 pasos en total. Lave bien el arroz y déjelo en remojo durante una hora.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Papilla mixta de verduras y pescado (complemento alimenticio para bebés)
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Enjuague bien el arroz y déjelo en remojo durante una hora.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Vierta en una olla, agregue suficiente agua y cocine hasta que esté tierno.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Cueza el pescado al vapor con antelación, retire las espinas y la carne para usarla más tarde.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Pica finamente las zanahorias.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Pica finamente el apio.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Cuando las gachas estén tiernas, agregue las zanahorias y el apio picados, revuelva bien y cocine durante diez minutos.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Añade el pescado, remueve bien y cocina durante un minuto.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Deja que se enfríe un poco antes de dárselo a tu bebé.

    Paso 8

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario