野菜と魚のミックス粥（離乳食）

作り方

1. 01

   手順 1

   米をよく洗い、1時間水に浸します。

   

2. 02

   手順 2

   鍋に注ぎ入れ、十分な水を加えて、柔らかくなるまで煮る。

   

3. 03

   手順 3

   魚は事前に蒸しておき、骨と身を取り除いて後で使う。

   

4. 04

   手順 4

   ニンジンを細かく刻む

   

5. 05

   手順 5

   セロリを細かく刻む

   

6. 06

   手順 6

   お粥が柔らかくなるまで煮えたら、刻んだニンジンとセロリを加え、よく混ぜて10分間煮る。

   

7. 07

   手順 7

   魚を加え、よくかき混ぜて1分間加熱する。

   

8. 08

   手順 8

   赤ちゃんに与える前に、少し冷ましてください。