中国 • 魚介料理

ホタテの醤油炒め

ホタテの醤油炒めの作り方: 13ステップ(図解付き)。まず、ボウルに少量の塩を振りかけます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ホタテの醤油炒め
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ボウルに少量の塩を振り入れる

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    少量のコーンスターチを振りかける

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    薄口醤油を少し注ぎ入れる

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    大さじ1杯の豆味噌を注ぎ入れる

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    トマトソースを少し注ぎ入れる

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    少量のゴマ油を注ぎ入れる

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    適量の水を注ぎ入れ、よくかき混ぜてください。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    みじん切りニンニク

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    フライパンに油を熱する

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    みじん切りにしたニンニクを加え、香りが立つまで炒める。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    ホタテの身を注ぎ入れる

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    ソースを注ぎ入れ、強火で2分間煮詰める。

    手順 12
  13. 13

    手順 13

    刻んだネギを上に散らせば、ホタテの醤油炒めの完成です。

    手順 13

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv