ヤムイモと紫芋のオートミール粥

作り方

1. 01

   手順 1

   食べ物

   

2. 02

   手順 2

   米を洗い、適量の水を加える。強火で沸騰させる。

   

3. 03

   手順 3

   紫色のサツマイモとヤムイモの皮をむき、さいの目に切る。

   

4. 04

   手順 4

   沸騰したお粥に注ぎ入れ、弱火で30分間煮込む。

   

5. 05

   手順 5

   最後にオートミールを加え、 5分間加熱してから盛り付けてください。

   

6. 06

   手順 6

   最後に、ベビーフードオイルを数滴とオイスターパウダーを少々加えます。