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Chine • Riz

Porridge d'avoine à l'igname et à la patate douce violette

Comment préparer un porridge d'igname, de patate douce violette et de flocons d'avoine : 6 étapes (illustrées). Ingrédients

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Porridge d'avoine à l'igname et à la patate douce violette
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    nourriture

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Rincez le riz et ajoutez la quantité d'eau nécessaire. Portez à ébullition à feu vif.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Épluchez et coupez en dés la patate douce violette et l'igname.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Versez le tout dans le porridge bouilli et laissez mijoter à feu doux pendant une demi-heure.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Enfin, ajoutez les flocons d'avoine et laissez cuire 5 minutes avant de servir.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Enfin, ajoutez quelques gouttes d'huile pour aliments pour bébés et une pincée de poudre d'huître.

    Étape 6

Nutrition

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Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur