中国 • 肉料理

白湯で煮た肉

豚バラ肉のゆで料理のレシピ(手順5ステップ、写真付き)です。脂身と赤身のバランスが良い豚肉を選びましょう。

塩味
下準備—
調理—
人数—
白湯で煮た肉
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    調理する際は、脂肪と赤身のバランスが良い肉を選びましょう。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    スライス

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    鍋に水を入れて沸騰させ、塩、醤油、生姜のスライス、ニンニクで味付けする。弱火で約25分煮込む。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    豆腐、揚げ豆腐、唐辛子を加え、さらに7分間加熱する。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    鍋から取り出す準備ができました。

    手順 5

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv