中国 • 肉料理

豚肉とインゲン豆の炒め物

豚肉とインゲン豆の炒め物:写真付きの9のステップからなる手順ごとのレシピ。材料を準備します:インゲン豆を5長さに切ります。豚肉を細切りにします。トマトとニンニクをスライスします。ネギをみじん切りにします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
豚肉とインゲン豆の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料を準備します。インゲン豆を5の長さに切ります。肉を細切りにします。トマトとニンニクを薄切りにします。ネギをみじん切りにします。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    鍋に水を沸騰させ、インゲン豆を加える。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    水が沸騰したら、インゲン豆の水を切り、脇に置いておく。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに油を熱する。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    油を熱し、細かく裂いた肉を加える。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    細切りにした豚肉を白くなるまで炒めた後、ニンニクとトマトを加えて20秒間炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    インゲン豆を加えて30秒間炒める。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    塩を加えて、全体に均一に炒める。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    盛り付ける前に醤油を加えて風味を増し、刻んだネギを加えて香りを引き立てる。

    手順 9

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv