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中国 • 魚介料理
ドラゴンフルーツとエビの炒め物
ドラゴンフルーツとエビの炒め物レシピ、全12ステップ。まずは完成品の写真をご覧ください。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
完成品の写真はこちらです。

- 02
手順 2
写真に示されているように材料を準備してください。

- 03
手順 3
生姜を薄切りにし、ネギを小口切りにする。

- 04
手順 4
メロンスクープを使ってドラゴンフルーツをすくい出し、皿に盛り付けます。

- 05
手順 5
鍋に水を入れて沸騰させ、塩小さじ2、生姜のスライス、ネギの小口切り、エビを加えてさっと湯通しする。

- 06
手順 6
水が沸騰したらすぐに野菜をすくい出し、ネギを取り除き、生姜のスライスは捨ててください。

- 07
手順 7
フライパンに冷たい油を熱する。

- 08
手順 8
油が温まったら、用意しておいた刻みネギと生姜のスライスを加え、香りが立つまで炒める。

- 09
手順 9
適量のオイスターソースを加える。

- 10
手順 10
エビを加えて手早く炒める。

- 11
手順 11
適量のチキンブイヨンを加える。

- 12
手順 12
お料理が運ばれてきました。さあ、いただきましょう!とても美味しいです。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv