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中国 • 魚介料理
ローストしたイシモチ
焼きイシモチのレシピ(写真付き、 5ステップ)。新鮮なイシモチをきれいに洗い、内臓を取り除きます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
新鮮な小型のキイシモチは、内臓を取り除き、洗ってきれいにします。

- 02
手順 2
様々な調味料で30分間マリネする

- 03
手順 3
オーブンで高温で15分間焼き、取り出して冷まします。

- 04
手順 4
オーブンで強火で約15分間焼き続けます。

- 05
手順 5
魚の表面が乾いて、ほんのり黄色くなったら、オーブンから取り出して皿に盛り付ける。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv