中国 • 野菜・きのこ

冷たい海藻サラダ

冷たい海藻サラダの作り方(写真と11ステップ付き)。海藻は事前に水に浸して準備します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
冷たい海藻サラダ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    昆布は事前に水に浸して準備しておく。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    昆布を沸騰したお湯で10分間湯通しする。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    湯通しした昆布を冷水ですすぎます

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    昆布を細切りにする

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    細切りにして皿に盛り付ける。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    玉ねぎとニンニクを用意する

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    補助調味料を準備する

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    調味料にラー油を加える

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    ぎっしり詰まった昆布に玉ねぎとニンニクを加える。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    調味料を加えてかき混ぜ始める。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    ついに、昆布の細切りが完成しました。

    手順 11

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv