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中国 • 野菜・きのこ
ミックス野菜の炒め物
野菜炒めを作る手順を写真付きで解説した9のステップからなるガイドです。材料を準備します。
下準備—
調理—
人数—
作り方
- 01
手順 1
材料を準備する
- 02
手順 2
黒キクラゲをぬるま湯に10分間浸す。
- 03
手順 3
サツマイモとニンジンを皮をむき、キュウリと一緒に薄切りにする。
- 04
手順 4
唐辛子とネギを薄切りにする。
- 05
手順 5
フライパンに油を熱し、ネギを加える。
- 06
手順 6
黒キクラゲ
- 07
手順 7
鍋にサツマイモ、ニンジン、キュウリを加え、均一に炒める。
- 08
手順 8
唐辛子と塩を加え、全体がよく混ざるまで再び炒める。
- 09
手順 9
それは大皿に盛られて出されました。
栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv