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中国 • スープ
炊飯器で作る超簡単シチュー肉
炊飯器で肉を煮込む超簡単なレシピ、手順は5つ。豚肉はこのくらいの大きさで、少し脂身があるので、油を加える必要はありません、ハハハ。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
これは豚バラ肉くらいの大きさで、少し脂身があるので、油を加える必要はありません、ハハハ。

- 02
手順 2
すべてを小さく切って脇に置いておきます。お好みでネギ、生姜、ニンニクを加えてください。私はネギが見つからなかったので、盛り付ける際に少し散らすと見栄えが良くなると思います。

- 03
手順 3
肉をさっと湯通しし、アクを捨てる。冷水で肉を茹で、沸騰したら肉を取り出す。新しい鍋に水を沸騰させ、沸騰したら肉、ニンジン、ショウガ、ニンニクを加える。気分や好み、経験に応じて、醤油、酢、塩で味を調える。蓋をして約20分煮込む。

- 04
手順 4
きゅうりは、約10分煮込んだ後に加えてください。きゅうりは煮すぎると美味しくなくなります。途中で味見をして、必要に応じて調味料を加えてください。

- 05
手順 5
調理が終わったら、すぐに食べられます!食事には、フルーツサラダ、キビ粥、蒸しパンも添えました。ゲップ、お腹いっぱい!調理器具や食材があまりない私のような人間にとっては、なかなか良い食事です。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv