Category illustration食品と栄養
出典を確認できる食材データベースで、カロリーや主要栄養素などを調べられます。同じ 100 g 当たりの値で比較できます。
7,793 件の食材データ100 g あたり · USDA SR Legacy 2018
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Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Leeks, (bulb and lower leaf-portion), cooked, boiled, drained, with salt
31kcal0.8 gたんぱく質7.6 g炭水化物
Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Leeks, (bulb and lower leaf-portion), cooked, boiled, drained, without salt
31kcal0.8 gたんぱく質7.6 g炭水化物
Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Leeks, (bulb and lower leaf-portion), raw
61kcal1.5 gたんぱく質14.2 g炭水化物
Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Leeks, (bulb and lower-leaf portion), freeze-dried
321kcal15.2 gたんぱく質74.7 g炭水化物
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Category illustrationLegumes and Legume Products
Lentils, mature seeds, cooked, boiled, with salt
114kcal9 gたんぱく質19.5 g炭水化物
Category illustrationLegumes and Legume Products
Lentils, mature seeds, cooked, boiled, without salt
116kcal9 gたんぱく質20.1 g炭水化物
Category illustration過去に公開された参照データです。欠損値は 0 ではなく「データなし」と表示します。 分類のイメージ写真です。この食材そのものの写真ではありません。