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Chine • Viandes

pollen de pin sauté rapidement

Recette rapide et facile de fleurs de pin sautées, en 7 étapes. Préparation des ingrédients : hacher les oignons verts, trancher le porc, laver et couper les fleurs de pin en petits morceaux.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
pollen de pin sauté rapidement
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Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Préparation des ingrédients : hacher les oignons verts, trancher le porc, laver et couper les fleurs de pin en petits morceaux.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Faites chauffer l'huile dans un wok à feu doux jusqu'à ce qu'elle atteigne environ 70 % de son point de fumée. Ajoutez le porc et faites-le sauter à feu vif jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Faites revenir les oignons verts hachés jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, puis versez la sauce soja claire.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Ajouter le pollen de pin et faire sauter jusqu'à ce que ce soit juste cuit.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajouter du sel et faire revenir uniformément.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Cuit

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Produit fini

    Étape 7

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur