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China • Fleischgerichte

Schnell gebratene Kiefernpollen

Schnelles und einfaches Rezept für gebratene Kiefernblüten in 7 Schritten. Zutaten vorbereiten: Frühlingszwiebeln hacken, Schweinefleisch in Scheiben schneiden und Kiefernblüten waschen und klein schneiden.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Schnell gebratene Kiefernpollen
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Bereiten Sie die Zutaten vor: Frühlingszwiebeln hacken, Schweinefleisch in Scheiben schneiden und Kiefernblüten waschen und in kleine Stücke schneiden.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Öl in einem Wok bei schwacher Hitze erhitzen, bis es etwa 70 % seines Rauchpunkts erreicht hat. Das Schweinefleisch hinzufügen und bei starker Hitze durchbraten.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Gehackte Frühlingszwiebeln anbraten, bis sie duften, dann helle Sojasauce dazugeben.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Kiefernpollen hinzufügen und unter Rühren gar braten.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Salz hinzufügen und gleichmäßig anbraten.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Gekocht

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Fertigprodukt

    Schritt 7

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv