Chou-fleur sauté
Recette de chou-fleur sauté avec photos, en 12 étapes. (Photo du produit fini)
Préparation
- 01
Étape 1
Image du produit fini
- 02
Étape 2
tranches de poitrine de porc
- 03
Étape 3
Préparez les poivrons verts, les oignons verts, le gingembre, l'ail et les piments rouges séchés.
- 04
Étape 4
Lavez le chou-fleur et coupez-le en petits bouquets.
- 05
Étape 5
Ajoutez un peu d'huile dans la casserole et faites revenir la poitrine de porc jusqu'à ce que l'huile soit fondue.
- 06
Étape 6
Ajoutez les piments rouges séchés, le gingembre et l'ail et faites sauter jusqu'à ce que le tout soit parfumé.
- 07
Étape 7
Ajouter du vin de cuisine et de la sauce soja claire.
- 08
Étape 8
Ajoutez le chou-fleur
- 09
Étape 9
Faites sauter le chou-fleur jusqu'à ce que l'humidité ait diminué.
- 10
Étape 10
Ajoutez les oignons verts et les poivrons verts et faites-les sauter brièvement.
- 11
Étape 11
Assaisonnez avec du sel et du bouillon de poulet.
- 12
Étape 12
Le repas est prêt.
Nutrition
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