Porridge complet aux huit trésors
Cette recette de porridge complet aux huit trésors comprend 4 étapes et est illustrée. Rincez soigneusement les céréales complètes, l'orge, les cacahuètes, les haricots rouges et les dattes, puis faites-les tremper pendant au moins 4 heures.
Préparation
- 01
Étape 1
Rincez soigneusement les céréales grossières, l'orge des hauts plateaux, les arachides, les haricots rouges et les dattes, et faites-les tremper pendant au moins 4 heures au préalable.
- 02
Étape 2
Placez tous les ingrédients rincés dans un autocuiseur et ajoutez la quantité d'eau appropriée.
- 03
Étape 3
Réglez l'autocuiseur sur le mode porridge et allumez-le.
- 04
Étape 4
Après l'arrêt automatique, laissez mijoter une demi-heure avant d'ouvrir le couvercle. Le porridge aux huit trésors, très collant et moelleux, est prêt.
Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.