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China • Reisgerichte
Vollkorn-Acht-Schätze-Porridge
Dieses Rezept für Acht-Schätze-Vollkornbrei umfasst 4 Schritte und ist bebildert. Grobes Getreide, Gerste, Erdnüsse, Kidneybohnen und Datteln gründlich abspülen und mindestens 4 Stunden einweichen.
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Zubereitung
- 01
Schritt 1
Grobes Getreide, Hochlandgerste, Erdnüsse, Kidneybohnen und Datteln gründlich abspülen und mindestens 4 Stunden vorher einweichen.
- 02
Schritt 2
Alle abgespülten Zutaten in einen Schnellkochtopf geben und eine angemessene Menge Wasser hinzufügen.
- 03
Schritt 3
Den Schnellkochtopf auf die Porridge-Einstellung stellen und einschalten.
- 04
Schritt 4
Nach der automatischen Abschaltung eine halbe Stunde köcheln lassen, bevor der Deckel geöffnet wird. Der herrlich klebrige und zähe Acht-Schätze-Porridge ist fertig.
Nährwerte
Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.
Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv