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Chine • Légumes

Laitue aux haricots noirs

Comment préparer une salade romaine sautée aux haricots noirs fermentés (avec photos), en 7 étapes. Laver et couper la laitue romaine en tronçons.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Laitue aux haricots noirs
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Lavez et coupez la laitue romaine en tronçons.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Hachez les haricots noirs fermentés et mettez-les de côté.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Faites chauffer l'huile dans un wok, ajoutez les haricots noirs fermentés et faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Ajouter la laitue romaine et faire sauter.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Faire sauter jusqu'à ce que la cuisson soit réalisée à 60-70 %.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Ajoutez le sel et la sauce aux huîtres, faites revenir uniformément et c'est prêt.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Image du produit fini

    Étape 7

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur