Cereal de arroz con zanahoria y dátiles rojos (alimento para bebés)

Preparación

1. 01

   Paso 1

   Prepara los ingredientes necesarios

   

2. 02

   Paso 2

   Lava bien el arroz

   

3. 03

   Paso 3

   Remojar los dátiles rojos en agua.

   

4. 04

   Paso 4

   Pela y corta las zanahorias en rodajas, colócalas en un plato junto con los dátiles rojos y ponlas en una vaporera.

   

5. 05

   Paso 5

   Vierta el arroz lavado en una olla para guisos y añada la cantidad de agua adecuada.

   

6. 06

   Paso 6

   Coloca la olla para guisar dentro de la olla principal y cúbrela con la tapa.

   

7. 07

   Paso 7

   Coloca encima la cesta de vapor forrada con zanahorias y dátiles rojos.

   

8. 08

   Paso 8

   Mantenga pulsado el botón de vapor durante dos horas.

   

9. 09

   Paso 9

   Saca los dátiles rojos a la mitad de la cocción, pélalos y quítales el hueso mientras aún estén calientes, y resérvalos.

   

10. 10

    Paso 10

    Coloca todos los ingredientes cocidos en el vaso de la licuadora.

    

11. 11

    Paso 11

    Batir hasta que quede suave.

    

12. 12

    Paso 12

    ¡Ya está listo el cereal de arroz apto para ancianos y niños!