Ensalada mezclada
Aquí tienes una guía paso a paso con imágenes sobre cómo preparar una ensalada mixta, con 10 pasos en total. El primer paso es preparar y lavar todos los ingredientes.
Preparación
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Paso 1
El primer paso consiste en preparar y lavar todos los ingredientes.
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Paso 2
Tofu seco cortado en tiras, granos de maíz rallados
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Paso 3
Corta la endivia por la mitad y ralla la col lombarda.
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Paso 4
Escalde el tofu seco y los brotes de soja en agua caliente para eliminar el olor a legumbres.
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Paso 5
Retírelas del agua, escúrralas y colóquelas en el fondo de un plato.
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Paso 6
Luego, agregue repollo morado y brotes de soja.
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Paso 7
Coloca la achicoria encima
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Paso 8
Espolvorear con nueces y granos de maíz.
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Paso 9
Mezcla todos los condimentos en un bol.
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Paso 10
Viértelo por encima y luego mézclalo antes de comer.
Nutrición
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