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China • Reisgerichte

Dreifarbiger Quinoa- und lila Süßkartoffelbrei

Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Zubereitung von dreifarbigem Quinoa- und lila Süßkartoffelbrei in 8 Schritten. Zutaten vorbereiten.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Dreifarbiger Quinoa- und lila Süßkartoffelbrei
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Bereiten Sie die Zutaten für die spätere Verwendung vor.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Spülen Sie die Quinoa vorher gründlich ab und weichen Sie sie eine Stunde lang ein, wobei Sie das Wasser während dieser Zeit einmal wechseln.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Waschen Sie die roten Datteln und weichen Sie sie 10 Minuten lang ein.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Schälen Sie die violetten Süßkartoffeln, waschen Sie sie gründlich und schneiden Sie sie in Stücke.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Quinoa, lila Süßkartoffel und rote Datteln in den Reiskocher geben und eine angemessene Menge Wasser hinzufügen.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Drücken Sie die Porridge-Taste, um die Garzeit auf eine Stunde einzustellen.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Den Brei so lange kochen, bis er eine dickflüssige Konsistenz erreicht hat.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Fertigprodukt

    Schritt 8

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv