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China • Suppen
Lilien- und schwarze Bohnensuppe zur Entspannung
Rezept für Lilienzwiebel- und schwarze Bohnensuppe zum Entspannen, in 5 Schritten. Alle Zutaten vorbereiten.
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Zubereitung
- 01
Schritt 1
Alle Zutaten vorbereiten
- 02
Schritt 2
Waschen Sie die Lilienzwiebeln, die Lotuskerne und die getrockneten Mandarinenschalen.
- 03
Schritt 3
Waschen Sie die schwarzen Bohnen und weichen Sie sie 1 Stunde lang ein.
- 04
Schritt 4
Alle Zutaten in einen Schmortopf geben und 300 ml Wasser hinzufügen.
- 05
Schritt 5
1.5 Stunden köcheln lassen, dann eine angemessene Menge Kandiszucker hinzufügen.
Nährwerte
Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.
Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv