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China • Suppen
Babynahrung: Okra und Eierpudding
Babynahrungsrezept: Okra-Eierpudding (mit Bildern, 8 Schritte). Zuerst die Zutaten waschen.
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Zubereitung
- 01
Schritt 1
Reinigen Sie die Zutaten
- 02
Schritt 2
Eier in 11 warmes Wasser geben und verquirlen.
- 03
Schritt 3
Für eine zartere Konsistenz zweimal sieben.
- 04
Schritt 4
Mit Frischhaltefolie abdecken und über heißem Wasser dämpfen, bis die Eimasse fest wird.
- 05
Schritt 5
Okraschoten
- 06
Schritt 6
Die Okraschoten zum gestockten Eierpudding geben und 4 Minuten dämpfen.
- 07
Schritt 7
Mit Sojasauce und Walnussöl beträufeln.
- 08
Schritt 8
Es ist ganz einfach, schmeckt fantastisch und kann sogar das Immunsystem stärken.
Nährwerte
Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.
Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv