ถั่วลันเตาผัดไส้กรอก

วิธีทำ

1. 01

   ขั้นตอน 1

   ภาพผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

   

2. 02

   ขั้นตอน 2

   เตรียมถั่วลันเตาและล้างให้สะอาด

   

3. 03

   ขั้นตอน 3

   ไส้กรอก แครอท

   

4. 04

   ขั้นตอน 4

   หั่นไส้กรอกและแครอทเป็นชิ้นเล็กๆ

   

5. 05

   ขั้นตอน 5

   ลวกถั่วลันเตาและแครอท แล้วตักขึ้นจากน้ำ

   

6. 06

   ขั้นตอน 6

   ใส่น้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะ แล้วผัดไส้กรอกจนน้ำมันออกหมด

   

7. 07

   ขั้นตอน 7

   ใส่ต้นหอมซอยแล้วผัดจนหอม

   

8. 08

   ขั้นตอน 8

   ใส่ถั่วลันเตาและแครอทลงไป

   

9. 09

   ขั้นตอน 9

   ผัดสักครู่แล้วจึงใส่เกลือ

   

10. 10

    ขั้นตอน 10

    ใส่เครื่องเทศสิบสามชนิด คนให้เข้ากัน แล้วยกลงจากเตา

    

11. 11

    ขั้นตอน 11

    มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อย